Re205について。

Re205について

福岡の大型パーソナルトレーニングジムで8年勤務。その間一般社団法人を立ち上げトレーナー育成やボディケアスクール事業などを行う。パーソナルトレーニングジムではトレーニング戦略室室長としてトレーニングプログラム構築などを取り仕切っていた。
自身もトレーナーとして主に高齢者のリハビリや機能改善のトレーニングを専門に行っていた。
現在は主に福岡市中央区で痛み改善や機能改善パーソナルトレーニングを行っている。

活動内容

主な活動

パーソナルトレーニング・ボディケア・トレーナー育成

パーソナルトレーニング

マンツーマンでトレーニングを行います。
トレーニングと言ってもリハビリや機能改善に激しいトレーニングは必要ありません。
トレーニングには必ずボディケアがセットでついています。

ボディケア

筋肉を緩めたり、関節の動きを良くしたり、
神経の興奮を治めたりすることで、痛みや機能改善を図ります。ボディケアは
全身をくまなく行います。

パーソナルトレーニング / ボディケア

対象:すべての年齢
目的:痛み改善、機能改善、姿勢改善、ダイエット、健康増進、ストレッチなど
期間:10回〜(1回あたり6000円から)
時間:60〜90分
人数:1対1
予約:10時〜20時(不定休)、完全予約制


トレーナー育成

対象:経験問わず
目的:パーソナルトレーナー、ボディケア技術の習得、知識の習得など
内容:解剖学、生理学、運動学、トレーニング科学、ボディケアなど要相談
時間:1回60〜90分(1回8000円から)
人数:最大同時に4名まで
予約:10時〜20時(不定休)、完全予約制

パーソナルトレーニング/ボディケア/スクールのご予約承っています。

パーソナルトレーナー育成

パーソナルトレーナー育成も行っております。
これらはその資料の一部です。

外部ブログ

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