凍結肩

肩関節はその構造から360°どの方向でも動かすことができます。 この構造により我々は手を使った自在な運動を起こすことができます。 日常生活においてほとんどの運動に用いられる肩関節ですが、それだけ関節を動かす筋肉も頻繁に働いてい...